Pour beaucoup d’adeptes du cannabis, leur passe-temps favori est également un bon moyen de soulager le stress. Mais que dit vraiment la science au sujet du cannabis et du stress, et quelles sont les meilleures variétés pour décompresser après une longue et dure journée ?

COMMENT LE CANNABIS AIDE À SOULAGER DU STRESS ?

Le stress est un problème majeur et il provoque toutes sortes de problèmes de santé. C’est aussi quelque chose auquel nous faisons tous face au quotidien. Heureusement, la recherche prouve qu’un peu de weed pourrait être suffisant pour surpasser les symptômes du stress. Cela peut paraître plutôt évident pour les consommateurs réguliers. À la manière d’une bière bien fraîche, un bon joint peut aussi aider à décompresser et à se détendre. Mais ce n’est que récemment que des études ont en fait commencé à s’intéresser aux cannabinoïdes tels que le THC et leurs capacités à soulager du stress.

Une recherche menée par l’Université de Chicago s’est penchée sur la manière dont le THC affectait notre réponse aigue au stress. L’étude comprenait 42 participants, séparés en trois groupes :

• Une dose de 7,5 mg de THC administrée oralement a été donnée à un groupe.
• Une de 12,5 mg de THC administrée oralement a été donnée à un autre.
• Le troisième groupe à lui reçut une capsule placebo ne contenant aucun THC.

Suite à l’ingestion des doses, les participants ont été conviés à se préparer pour un faux entretien d’embauche durant lequel on leur poserait quelques questions et pendant lequel on leur demanderait de « compter à l’envers, en soustrayant 13 à partir d’un nombre à 5 chiffres » afin d’induire un certain stress. Après l’entretien, chaque participant a été invité à évaluer son stress, et il leur a aussi été demandé de compléter une gamme de tests afin de mesurer leur pression sanguine, leur niveau de cortisol, et leur rythme cardiaque (tous indicateurs du stress).

Les participants ayant reçu une faible dose de THC sont ceux ayant le mieux réussi les tests de stress, alors que ceux ayant reçu la plus haute dose sont ceux l’ayant le moins bien réussi. Les auteurs ont donc conclu que de petites doses de THC peuvent réduire les impacts émotionnels dus au stress, mais que « des doses plus fortes peuvent augmenter de manière non spécifique l’humeur négative ». Maintenant que la partie scientifique est terminée, concentrons-nous sur les 7 variétés particulièrement louées pour leurs capacités à soulager du stress.

UN TOP 7 DES VARIÉTÉS POUR SOULAGER DU STRESS

1. STRESS KILLER PAR ROYAL QUEEN SEEDS

Parfois, tout est dans le nom, non ? La Stress Killer de Royal Queen Seeds est la variété parfaite pour décompresser et surpasser les symptômes du stress. C’est une variété automatique aux niveaux de THC modérés (11 %) et avec des niveaux de CBD haut, elle provoque un high bien équilibré et relaxant.

Grace à sa forte concentration de CBD, cette variété vous fait vous sentir paisible, détendu, et alerte. Elle produit de légers effets psychoactifs, mais ne provoquera ni anxiété ni paranoïa contrairement à d’autres variétés plus puissantes. Elle est clairement à dominance sativa, et de ce fait, elle produit des euphories stimulantes, mais qui restent gérables.

La Stress Killer est une hybride issue d’un croisement de Lemon Shining Silver Haze et de Juanita la Lagrimosa avec une ruderalis robuste. Elle produit des arômes d’agrume très âcres, soulignés de tons sucrés et parfois fruités. Si vous chercher une variété douce, pour vous remettre sur pied après (ou pendant) une longue journée, la Stress Killer est l’option idéale.

2. BLUE DREAM PAR HUMBOLDT SEEDS

La Blue Dream est variété à dominance sativa devenue classique aux États-Unis, particulièrement en Californie. Combinant des génétiques de Blueberry et de Haze, c’est une variété puissante qui contient plus de 19 % de THC et de faibles niveaux de CBD.

Les effets de la Blue Dream sont surpuissants, mais restent équilibrés. Grâce à ses génétiques, elle combine les effets physiques et relaxants d’une indica robuste avec l’euphorie cérébrale revigorante d’une sativa primée. Les effets physiques seront généralement les premiers à se faire ressentir, suivis d’un high cérébral clair qui vous permettra de rester fonctionnel et attentif. Cela fait d’elle une variété parfaite en journée, vous laissant libre de vaquer à vos obligations quotidiennes.

La Blue Dream est chérie pour ses arômes puissants qui préservent le meilleur de ses deux variétés parents. Une fournée toute fraîche de Blue Dream envahira facilement toute une pièce de par son odeur avec des arômes puissants de baies provenant de la Blueberry, combinés à des arômes sucrés et citronnées de Haze. Si vous souhaitez déstresser, que ce soit à cause du travail ou d’autres obligations, la Blue Dream est un très bon choix. Bien que très puissante, ses effets équilibrés sont très bons pour vous aider à vous vider la tête.

3. GIRL SCOUT COOKIES PAR ZAMNESIA SEEDS

La Girl Scout Cookies est une variété classique de la West Coast qui a vite gagné sa réputation de variété favorite des États-Unis puis du monde entier. En tant que mélange d’OG Kush et de Durban Poison, c’est une variété extrêmement puissante avec des niveaux de THC entre 17 et 28 %.

Les effets de la GSC se font rapidement ressentir, ils provoquent un bourdonnement physique puissant et un état de béatitude cérébral. En seulement quelques minutes, vous vous sentirez détendu, heureux, et revigoré, cela fait d’elle une superbe variété à inhaler quand vous souhaiterez tout laisser de côté et vous détendre tout simplement. Mais soyez prudent, grâce à ses hauts niveaux de THC, la GSC n’est pas la variété idéale pour une consommation en journée et devrait être consommée à la fin d’une longue journée, quand il n’y a plus besoin d’être productif.

La GSC est, cependant, la variété idéale pour quiconque cherche à freiner les symptômes du stress tels que les pensées qui défilent, l’inquiétude, et la mauvaise humeur. Quelques inhalations de cette variété vous feront vous sentir tranquille, calme, et serein alors que vous gagnerez en perspective sur les facteurs de stress dans votre vie.

4. DURBAN POISON PAR DUTCH PASSION

La Durban Poison est l’ancêtre de certaines des hybrides les plus populaires circulant de nos jours sur le marché. Elle est dite originaire de Durban, en Afrique du Sud, mais c’est faite une solide réputation tout autour du monde.

La Durban Poison est considérée comme une sativa native et a été transportée jusqu’en Hollande dans les années 1970, ou elle a été hybridée et stabilisée pendant des années. Elle produit une euphorie revigorante manifeste avec quelques effets physiques. Avec des niveaux de THC entre 16 et 25 %, elle provoque un high puissant, défini par des sensations de concentration, de créativité, et de productivité. Elle booste également l’humeur et vous permet de devenir une meilleure version de vous-même possible.

La Durban Poison possède un arôme très âcre, qui est notablement différent d’autres sativa populaires, qui comprennent souvent des odeurs d’agrumes. À la place, la Durban Poison possède un arôme doux, naturel et terreux avec des notes sous-jacentes de pin. Contrairement à d’autres variétés de cette liste, la Durban Poison est la variété parfaite pour une consommation en journée. Que vous soyez stressé au travail ou que vous manquiez d’énergie en milieu d’après-midi, une petite dose de cette dernière vous aidera à passer le mode turbo et à rester énergique et inspiré.

5. AK-47 PAR SERIOUS SEEDS

L’AK-47 requiert une petite introduction. Cette hybride all-star a fait l’effet d’une tornade sur le monde entier, devenant un nom très connu des adeptes du cannabis sérieux. Elle est issue du croisement entre plusieurs variétés natives de Colombie, du Mexique, de Thaïlande, et d’Afghanistan. Elle a gagné de nombreuses cannabis cup depuis la première fois qu’elle a été disponible, en 1992.

En tant que variété à dominance sativa, l’AK-47 produit une euphorie puissante et vivifiante. Vous profiterez peut-être d’un sursaut de créativité après l’avoir goûtée, ou bien vous vous retrouverez simplement plus motivé et plus débordant d’énergie. Certains consommateurs détecteront peut-être également un bourdonnement corporel subtil qui sera relaxant, mais assez doux pour que vous restiez alerte. Grâce à son bourdonnement de créativité, beaucoup de consommateurs trouvent que l’AK-47 est une bonne variété pour la journée. Alors la prochaine fois que vous vous sentirez un peu dans les nuages ou que vous serez à la recherche d’un coup fouet de 15 h, calez-en un peu dans une pipe et inhalez-la.

6. PINEAPPLE EXPRESS AUTO PAR BARNEY'S FARM

Suite à la sortie du film en 2008, avec pour acteur Seth Rogen et James Franco, la Pineapple Express (la variété) a fait un carton un peu partout. Cette sativa fruitée frappe fort et est chouchoutée parmi les consommateurs médicaux comme parmi les consommateurs récréatifs.

La Pineapple Express Auto est simplement une version à autofloraison par Barney’s Farm. Mélange entre une Pineapple Chunk et une Super Auto, cette variété robuste fleurit rapidement et produit des têtes excellentes. Contrairement à la Pineapple Express original, c’est une variété à dominance indica qui produit un stone physique notable et de légères euphorie cérébrale. Elle n’est clairement pas aussi stimulante que d’autres variétés que nous avons mentionné dans cette liste, de ce fait, il vaut mieux l’apprécier en fin de journée, lorsque tout ce qu’il reste à faire, c’est de s’installer dans un fauteuil bien confortable.

Si vous cherchez une variété qui offre une relaxation complète après le travail ou le jeu, c'est elle. Et si vous êtes un cultivateur à la recherche d’une variété autoflo rapide et facilement manipulable, vous aurez sûrement du mal à trouver une variété pouvant battre la Pineapple Express.

7. NORTHERN LIGHTS XL PAR ZAMBEZA SEEDS

Peu de variétés arrivent à achever la reconnaissance internationale de la Northern Lights. Et bien qu’il y ait beaucoup de versions différentes de Northern Lights qui circulent sur le marché, une sur laquelle il faut clairement garder un œil, c’est la Northern Lights XL de Zambeza Seeds.

Issue du croisement entre une Northern Lights original et une variété unique native d’Afghanistan, c’est une variété énorme et volumineuse. Elle développe de larges têtes bien denses et bien lourdes qui provoque un bourdonnement indica physique qui vous mettra KO lorsque vous l’inhalerez. En seulement quelques minutes, cette variété vous affalera sur votre lit le sourire aux lèvres, soumis à de puissantes sensations physiques qui feront disparaître vos soucis. Si vous êtes à la recherche de l’indica parfaite pour vous aider à vivre un repos bien mérité et à vous détendre, c’est le choix idéal.