Peu de technologies ont eu un impact aussi important sur le monde du cannabis que la vaporisation. Proposant un moyen plus efficace et plus « pur » de consommer son herbe, la vaporisation est vite devenue la méthode de consommation préférée de nombreux consommateurs de cannabis récréatif et médical. Dans cet article, nous explorerons l’importance du choix de la bonne température lors de la vaporisation et mettrons en lumière les températures auxquelles différents cannabinoïdes et terpènes s’évaporent, afin que vous puissiez profiter au maximum de votre cannabis.

Pourquoi ajuster la température de votre vaporisateur ?

La vaporisation est souvent présentée (à tort) comme une alternative saine aux joints traditionnellement fumés. Bien qu’elle ne soit pas sans risques, la vaporisation permet aux consommateurs de cannabis de contrôler la température à laquelle ils chauffent leur cannabis et ainsi maximiser les effets de leur weed tout en minimisant leur exposition à certaines substances chimiques toxiques.

La température est très importante pour la consommation de cannabis, car les cannabinoïdes et les terpènes qui donnent à l’herbe ses arômes, ses saveurs et ses effets uniques brûlent à des températures relativement basses, bien inférieures à celles d’un joint, d’un blunt ou d’une douille (ces derniers peuvent atteindre des températures d’au moins 300 °C).

Lorsque nous exposons notre cannabis à une chaleur aussi élevée, nous détruisons une grande partie de ses composés actifs en les brûlant. Par conséquent, la fumée que nous inhalons depuis un joint ou une douille contient en réalité très peu de cannabinoïdes et de terpènes. En effet, des études ont montré que la fumée de cannabis est étonnamment similaire à la fumée de tabac, sur le plan physique comme sur le plan chimique. Au lieu d’être riche en composés uniques au cannabis, la fumée de cannabis contient jusqu’à 97 % de composés volatils, dont beaucoup sont connus pour être très toxiques.

En remplaçant la flamme de votre briquet par le foyer d’un vaporisateur, vous pouvez cependant changer tout cela et profiter d’effets plus propres et plus puissants. En ajustant la température de votre vaporisateur, vous pouvez chauffer votre herbe aux températures parfaites pour que certains cannabinoïdes et terpènes s’évaporent, mais sans brûler. Non seulement votre corps vous en remerciera, mais votre portefeuille aussi : la vaporisation est beaucoup plus efficace dans l’extraction des composés du cannabis de votre herbe, ce qui signifie que vous aurez besoin de beaucoup moins d’herbe pour planer aussi haut en vaporisant qu’en fumant.

Les meilleures températures pour vaporiser différents cannabinoïdes et terpènes

Différents composés du cannabis s’évaporent à des températures différentes. Connaître ces températures vous permet d’ajuster votre vaporisateur pour obtenir l’effet recherché. Notez que le cannabis commence généralement à brûler à 230 °C, il est donc préférable de ne pas régler votre vaporisateur au-dessus de cette température.

Note : Malheureusement, on ne peut pas avoir le cannabeurre, l’argent de la culture et le sourire du stoner. Les cannabinoïdes et les terpènes s’évaporant à des températures très différentes, il est impossible de régler son vaporisateur de manière à extraire uniformément tous les composés de l’herbe en une seule fois. Au lieu de cela, vous devrez vous contenter d’une température qui maximise l’extraction des cannabinoïdes et des terpènes qui vous attirent le plus. À vous de trouver le juste milieu.

Cannabinoïdes

Les cannabinoïdes comme le THC, le CBD et le CBN sont les principaux responsables de l’activation du système endocannabinoïde et jouent un rôle clé dans la production des effets uniques que nous associons au cannabis.

THC

Point d’ébullition : 155–160 °C

Le THC est considéré comme le principal composé psychotrope du cannabis. Il se lie aux récepteurs CB1 et provoque l’effet iconique du cannabis (high ou stone). Si vous êtes un consommateur récréatif qui cherche à planer le plus possible ou un consommateur médical utilisant le THC pour traiter des symptômes ou des troubles spécifiques, assurez-vous de régler votre vapo à au moins 155–160 °C pour extraire autant de THC que possible.

CBD

Point d’ébullition : 180 °C

Le CBD n’est pas un cannabinoïde enivrant, mais il reste composé très populaire, à la fois chez les consommateurs récréatifs à la recherche d’un effet plus doux et chez les patients médicaux à la recherche de certains bienfaits spécifiques. Pour maximiser la libération du CBD, réglez votre vaporisateur sur une température d’au moins 180 °C. Même si vous consommez un cannabis contenant à la fois du THC et du CBD, réglez votre appareil sur 180 °C pour vous assurer d’extraire correctement les deux composés (ne vous inquiétez pas, à des températures aussi basses, vous pourrez toujours profiter du THC sans que votre herbe ne brûle).

CBN

Point d’ébullition : 185 °C

Le CBN est produit progressivement par la dégradation du THC et se trouve en plus grande concentration dans un cannabis récolté tard ou sec depuis longtemps. Bien que nous ignorions encore beaucoup de choses sur les effets du CBN, de nombreux consommateurs apprécient son effet légèrement enivrant et potentiellement plus sédatif que celui du THC. Les amateurs d’effets plus énergiques devront régler la température de vaporisation en dessous de 185 °C pour éviter d’extraire le CBN de leur cannabis.

CBC

Point d’ébullition : 185 °C

Le CBC, ou cannabichromène, est l’un des premiers cannabinoïdes produits par la plante de cannabis. Comme pour beaucoup de cannabinoïdes dits secondaires (dont la quantité est moindre dans les variétés modernes de cannabis), nous savons très peu de choses sur les effets du CBC. La recherche suggère cependant qu’il n’est pas enivrant et qu’il pourrait avoir diverses applications thérapeutiques. Si vous souhaitez extraire le CBC de votre herbe, munissez-vous tout d’abord d’une variété riche en CBC, puis réglez votre vaporisateur sur 185 °C.

THCV

Point d’ébullition : 220 °C

Le THCV, ou tétrahydrocannabivarine, est quelque peu similaire au THC d’où son nom très semblable. En fait, sa structure est très similaire à celle du THC et de l’anandamide (un cannabinoïde produit naturellement par le corps), ce qui signifie qu’il est capable d’agir de manière directe sur les récepteurs CB1 et partielle sur les récepteurs CB2. On dit qu’il est légèrement enivrant, mais moins que le THC. Tandis que des recherches supplémentaires sont nécessaires pour apporter une quelconque affirmation, le THCV semble avoir des effets intéressants sur l’appétit, le stress, etc. Si vous souhaitez extraire le THCV de votre herbe, assurez-vous d’augmenter la température de votre vaporisateur.

CBG

Point d’ébullition : 105 °C

Le CBG est souvent considéré comme le cannabinoïde « précurseur de tous les cannabinoïdes ». C’est parce que son précurseur acide, le CBGA (acide cannabigérolique), est le tout premier cannabinoïde produit dans le cannabis et le chanvre. Le THCA (acide tétrahydrocannabinolique), le CBDA (acide cannabidiolique) et le CBCA (acide cannabichroménique) sont tous synthétisés à partir du CBGA et c’est seulement ensuite qu’ils se transforment en THC, CBD et CBC (respectivement) par le biais de la décarboxylation. Comme d’autres cannabinoïdes, le CBG semble présenter des bienfaits potentiels qui (espérons-le) feront l’objet de recherches scientifiques plus approfondies à l’avenir. Si vous avez à votre disposition de l’herbe à forte teneur en CBG et que vous voulez en tirer le meilleur parti, faites fonctionner votre vaporisateur à une température de seulement 105 °C.

Terpènes

Les terpènes ne sont pas seulement responsables des arômes et des saveurs uniques du cannabis, ils semblent aussi jouer un rôle important dans les effets et les bienfaits des différentes variétés de cannabis. Malheureusement, les terpènes sont très sensibles à la chaleur. Veillez donc à surveiller de près la température de votre vape pour vous assurer d’en préserver le plus possible.

Bêta-caryophyllène

Point d’ébullition : 119 °C

On retrouve de fortes concentrations de bêta-caryophyllène dans les huiles essentielles de poivre, d’origan, de cannelle, de clou de girofle et de houblon. On le trouve également dans de nombreuses variétés de cannabis, il lui donne un côté poivré d’épices grillées. Des études montrent qu’il peut se lier directement aux récepteurs cannabinoïdes et certaines recherches ont observé le potentiel médical du bêta-caryophyllène.

Alpha-terpineol

Point d’ébullition : 218 °C

L’alpha-terpinéol se retrouve dans les huiles essentielles de cardamome, de pin et de cajeput. Les parfumeurs décrivent l’arôme de l’alpha-terpinéol comme étant doux et floral, il rappelle le lila, avec des notes de pin et de bois. Malheureusement, peu d’informations sont disponibles sur l’alpha-terpinéol et sur la manière dont il pourrait moduler notre expérience du cannabis.

Béta-myrcène

Point d’ébullition : 166–168 °C

Le bêta-myrcène est l’un des terpènes les plus courants dans le cannabis contemporain. On le retrouve également dans les mangues, le houblon, la citronnelle, le basilic, etc. Compte tenu de sa prévalence dans le cannabis et dans de nombreuses autres plantes, le myrcène est sans doute l’un des terpènes de cannabis les mieux compris et les plus étudiés. La recherche a souhaité observer, par exemple, les effets analgésiques et sédatifs potentiels du bêta-myrcène.

D-limonène

Point d’ébullition : 177 °C

Le limonène est lui aussi un terpène très présent dans le cannabis. Comme son nom peut le laisser supposer, on le retrouve souvent en forte concentration dans les agrumes et leurs écorces. Outre son utilisation en tant que parfum dans les cosmétiques et comme agent aromatique dans les aliments et les boissons, le limonène a également été étudié pour son impact sur la croissance des tumeurs, la vigilance et bien plus.

Linalol

Point d’ébullition : 198 °C

On retrouve naturellement le linalol dans la rose, la lavande, le basilic et d’autres huiles végétales essentielles. On le trouve également dans le cannabis, mais à des concentrations inférieures à celles des terpènes majeurs du cannabis comme le myrcène, le limonène et le caryophyllène. Le nombre limité de recherches sur le linalol suggère tout de même qu’il pourrait avoir des propriétés antibactériennes, ainsi qu’un potentiel anxiolytique, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires pour mieux comprendre comment ce terpène pourrait agir sur le corps, surtout en présence d’autres composés du cannabis.

Trouver votre température de vaporisation parfaite

Les vaporisateurs vous permettent de personnaliser votre expérience du cannabis, alors n’hésitez pas à expérimenter différentes températures de vaporisation pour trouver celles qui vous conviennent le mieux. Voici quelques bonnes températures de départ à essayer :

• 175–180 °C : cette fourchette de température est parfaite pour préserver la plupart des terpènes qui vous permettront de profiter de saveurs et d’arômes intenses. À des températures aussi basses, vous profiterez également d’un effet cérébral clair et énergique, idéal en pleine journée, pour stimuler la créativité ou dans un contexte social.
• 180–190 °C : à cette température, vous extrairez plus de cannabinoïdes de votre herbe tout en préservant la majorité des terpènes. Vous profiterez d’inhalations savoureuses, de nuages de vapeur plus importants et d’un effet plus enivrant, idéal pour les soirées, les week-ends ou chaque fois que vous êtes libre de profiter d’un effet intense sans souci.
• 190–210 °C : nous arrivons aux températures maximales recommandées, cette fourchette est idéale pour profiter des effets les plus enivrants et inhaler les nuages de vapeur les plus forts et les plus épais.

Température de vaporisation : une personnalisation sans pareil !

Le choix de la meilleure température de vaporisation dépend finalement de vos préférences. Les températures mentionnées ci-dessus sont très populaires auprès de nombreux consommateurs, mais n’hésitez pas à explorer d’autres fourchettes pour jauger de leurs effets et saveurs. De plus, pensez à ajuster vos réglages en fonction de votre herbe (les têtes humides se vaporisent à des températures légèrement plus élevées) et de son profil chimique. Prenez le temps d’explorer les différents réglages de votre vaporisateur jusqu’à obtenir la meilleure expérience de vaporisation possible.